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“낯선 장소에 갈 경우 예상되는 UV 지수가 무엇인지 확인하고 그에 따라 자외선 차단 전략을 수정하십시오.”라고 Barker는 말합니다.

Barker는 현재 호주의 극한 노출 조건에서 피부를 보호하도록 특별히 설계된 “차세대” 자외선 차단제를 개발하기 위해 노력하고 있습니다. 그는 2026년까지 시장에 출시될 수 있다고 추정합니다.

선케어의 미래는?

그리피스 대학교 공중 보건 선임 연구원인 엘케 해커는 사람들에게 자외선 차단제를 다시 바르도록 상기시키는 새로운 방법을 개발하는 것은 과학자들이 연구하기 어려운 분야가 될 수 있다고 말합니다. “우리는 실험실에서 개발된 기술이 실제 세계에서 유용한지 여부를 알아야 하지만 과학자들이 사람들을 잠재적으로 자외선 차단제를 바르지 않을 위험한 환경에 가두는 것은 도덕적으로 부적절합니다.”

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그러나 Queensland University of Technology의

Hacker와 그녀의 팀은 사람들이 자발적으로 4시간 이상 태양 아래에 앉아 있는 환경인 크리켓 경기를 발견했습니다.

팀은 호주 브리즈번에서 열린 2017년 4일 간의 Ashes Test 동안 자외선 차단제를 다시 바르도록
사람들에게 알려주는 UV 감지 스티커의 효과를 연구했습니다. 스티커는 UV에 반응하여 색상이
바뀝니다. 총 428명이 연구를 완료하여 동종 연구 중 최대 규모가 되었습니다. 선크림을 갓 바를
때는 스티커가 투명했고, 선크림이 다 떨어져서 다시 바르는 시기가 되면 스티커의 색이 보라색으로
변했다. 무료 자외선 차단제를 제공받았지만 스티커는 제공하지 않은 대조군도 있었습니다.
스티커 그룹에는 무료 자외선 차단제와 스티커가 제공되었습니다.

스티커는 자외선 차단제를 다시 바르는 빈도를 높이는 것으로 밝혀져 대조군의 68%와 비교하여 귀뚜라미 관람객의 80%가 자외선 차단제를 다시 바르도록 유도했습니다. 그러나 결과는 또한 자외선 차단제 사용의 어려움을 강조했습니다. 스티커를 붙인 39명의 사람들이 태양에 너무 오랫동안 노출되었거나 자외선 차단제를 제대로 다시 바르지 않았기 때문에 여전히 햇볕에 화상을 입었습니다.

Hacker는 “이전 연구에 따르면 사람들은 피부를 덮기 위해 권장 두께의 절반만 바르는 경우가 있습니다.

정확한 양은 제곱센티미터당 2밀리그램으로 성인의 경우 자외선 차단제 7티스푼에 해당합니다. 이는 각 팔과 다리에 1티스푼, 몸통에 2개, 얼굴, 목 및 귀에 1티스푼을 더한 것과 같습니다. 2시간마다 다시 적용해야 합니다.

자외선 차단제 기초

전문가들은 자외선 차단 지수(SPF)가 30 이상인 광역 자외선 차단제를 바르고 외출 20분 전에 바르는 것을
권장한다. 이렇게 하면 피부의 모공 속으로 스며들어 곧바로 닦이거나 땀이 나는 것을 방지할 수 있다.
수영 후 수건으로 닦거나 운동하고 땀을 흘리며 외출하는 경우 덧발라야 한다. “아이들의 경우에도
동일한 규칙이 적용됩니다.”라고 Henderson은 말합니다.

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